1、瘦身后果周减58斤 瘦身tips午餐或晚餐个中一餐只吃番茄，另外正餐正常进食并保障有营养，烹饪时要注意少油少盐少糖，接连停止一个星期，一个月只可停止一次三一月瘦14斤番茄减肥食谱 早餐全麦面包1片，番茄。

2、1吃西红柿可以减肥的番茄含有丰富的果胶等食物纤维，不但让人容易有饱腹感，还能吸附体内多余的脂肪，并排出体外2番茄中的红茄素可以降低热量摄取，减少脂肪积累，并补充维生素C维生素B1苹果酸柠檬酸等营养成分。

3、二西红柿减肥法 饭前吃一个西红柿 饭前吃西红柿的话，低热量的番茄先占去部分胃部空间，避免之后吃下过多热量注意减肥时不要除了西红柿什么都不吃，只吃番茄等于强迫自己摄取低热量，虽可能会变瘦，但是一旦停止，复胖。

4、西红柿有健胃消食，生津止渴，润肠通便所含苹果酸柠檬酸等有机酸，能促使胃液分泌，对脂肪及蛋白质的消化增加胃酸浓度，调整胃肠功能，有助胃肠疾病的康复所含果酸及纤维素，有助消化润肠通便作用，可防治便秘番。

5、导读很多女生都想减肥，节食运动太辛苦，也很难坚持下去不妨采用饮食减肥法， 制定减肥食谱，按照计划有效减肥，才能轻松瘦身下面和我一起来看看西红柿减肥法，10天就能瘦13斤番茄西红柿的历史 西红柿的家乡是在。

6、你好！吃西红柿减肥没听说过哎，我在网上查了下，你可以选择性用一下用营养均衡减肥法吧 给你参考 1早餐一颗水煮蛋配方a番茄2斤半 b洋葱1斤半 c卷心菜1斤 d芹菜1斤 e绿色尖头辣椒去辣茎1斤1斤半 1 以上5。

7、第四生吃的时候，西红柿可以减肥，番茄含有的酶可以促进睡眠中各种酶的活动第五番茄的膳食纤维有调节肠道的作用上面已经跟你做了分析，但是每个人的身体状况是不同的，并不是任何一种方法都适合自己只有找到适合自己。

8、1晚上吃小番茄可以减肥晚上吃小番茄可以减肥小番茄生津止渴，补气养血，增进食欲，健胃消食里面的维C，维B1，红茄素，果酸，促进肠胃消化，排粪便燃烧脂肪里面的热量少每100克92千焦，富含果胶容易有饱腹感，适合减肥2。