1、吴昕的瘦腿方法第一招是多走路，第二招是泡脚，第三招是多做骑自行车的运动以下是吴昕的相关介绍吴昕Orfila，1983年1月29日出生于辽宁省沈阳市，中国电视节目主持人演员2003年10月，吴昕开始担任大连电视台。

2、而和吴昕同样身高的女明星，身高就没有超过90斤的，吴昕可能也意识到了这一点，开始有意识地瘦腿，对自己严格进行身材管理，最厉害的一次直接就晕倒在了机场上，旁边的杨天真听得目瞪口呆不仅如此，吴昕很长一段时间没吃饭。

3、我朋友好像在韩国作了瘦腿的手术，不过没开刀，是打针的方法听说效果非常好，也不怎么疼还听说那个医院很有名，好像叫什么江南三星医院，在内地也有很多妹妹都到韩国来做整形阿，减肥阿，瘦腿啊~~看看韩国女明星就知道。

4、不过很多人都发现吴昕的腿瘦了很多，那么她是如何做到的呢吴昕说自己的瘦腿秘籍就是坚持泡脚和蹬腿，泡脚不仅可以缓解疲劳也能起到瘦腿的作用但是前提是一定要长期坚持才有效果，至少是做到每周泡三次以上另外吴昕还有一。

5、程潇P图给自己瘦腿，程潇的P图技术如何P图是现在很多人都会做的事情，尤其是女孩子，每一次晒出照片的时候都会经过很多的修改，相信大家都听过一句话就是拍照2分钟p图2小时，很生动和形象了，却没有想到明星也是不例外的。

6、瘦大腿的方法比较多，直接安全的还是运动减肥法可以通过多样的运动瘦大腿，比如下蹲运动做下蹲运动时要保持好下蹲姿势，姿势一定要正确，每次要坚持10分钟左右，每天可以进行35次运动快速减大腿的方法有1避免久坐不动。

7、瘦腿裤跟我们平时穿的打底裤差不多，运动时穿可增加健身效果，日常走路的时候穿也能有着非常好的塑形效果所以每天私服中，最常见的就是上图中这种瘦腿裤明星们都很爱穿它运动，甚至是出街 这种瘦腿裤跟普通的打底裤或紧身裤最大。

8、我也是腿粗的大腿和根部肥不拉几的可以尽量每晚睡觉前坚持扎马步一分钟 不用时间久 也不用蹲的厉害 感觉到大腿酸酸的足够了，但得坚持住 虽然累 但结 果还算满意放一首音乐 跟着音乐节奏空中自行车200下 时间加。