1、推拿按摩减肥有效果吗，推拿是非常舒服，很多人会在闲暇之余去做推拿按摩，推拿按摩可以促进身体的血液循环，从而加快代谢，所以可以将多余的废物排出体外，那么推拿按摩减肥有效果吗推拿按摩减肥有效果吗1 按摩减肥是有效果。

2、淋巴排毒法能起到刺激淋巴活动增加局部血液循环的作用，有助于体内废料的排出，以达到减肥的目的先用手掌用力拍打身体脂肪沉积的部位如腹部臀部及腰背部等，至局部发红再用拇指按摩全身主要淋巴点，如腋窝双乳之间的；有些人会选择通过结石运动来达到瘦身的目的，而有些人则会选择比较激进的方式吃减肥药或者抽脂来减肥无论是节食，还是吃减肥药抽脂都是对我们的身体有害的我们其实可以通过按摩身体的一些穴位来达到减肥的目的；生活中很多人都有减肥的苦恼，尝试了很多减肥方法，但减肥效果都不是很明显，于是非常想找一种减肥效果比较明显的减肥方法生活中有非常多的减肥方法，但主要可以分为饮食减肥运动减肥中医减肥和按摩减肥等方式那按摩。

3、按摩减肥一般多久能瘦1 实际上推拿按摩减肥，是通过人为别人模拟运动，从而达到促进脂肪代谢，减肥瘦身的目的但是实际上推拿减肥减肥效率并不高，而且强度过高可能会导致后遗症，比如腰椎间盘突出，脏器损伤，肌肉拉伤等；按摩减肥有用么1 按摩减肥有效果，按摩减肥是通过穴位的刺激燃烧脂肪通过穴位按摩可以控制食欲，按摩的种类很多，可以根据不同部位采用不同的按摩方法，按摩瘦身可以消耗和消除大量的血管壁脂肪物质，扩张毛细血管，增加血液；按摩减肥可是说是最流行的减肥方法了，毕竟不用自己运动轻松多了好吗按摩减肥起源于我们的中医，效果显著，主要还没有副作用，想瘦哪里就按摩哪里，加快燃烧脂肪的速度，还能调理我们的肠胃和消化功能下面小编介绍按摩减肥；今天，给大家介绍一种不花钱，只花时间的减肥方法，按摩减肥法1局部按摩减肥法瘦脸1在脸部肉多的地方涂上一点儿瘦脸的按摩膏，然后从里往外拉伸，动作要轻一些，做1分钟2手掌紧贴双颊，然后按由里向外的顺序按揉。

4、1，按摩会有帮助减肥的效果，按摩减肥不依靠针药，不借用任何仪器，只需要让有经验的按摩师帮助按摩就会有很好的作用，或者是人们自己学会按摩，自己在家里面也可以自行按摩减肥，这种方式只有坚持进行，才能得到更好的减肥效果和作用 绝对不能；穴位按摩减肥的技巧有哪些1穴位按摩瘦身技巧上脘穴位置在胃的上部，肚脐上方5寸的位置上脘穴的最大功效就是刺激肠道蠕动，经常刺激此穴位，是对食道的最佳保护，可避免饮食过快，造成食物淤积于胃部，产生消化不良。