减肥不仅仅是年轻人的事，减肥也不仅仅是女孩们的事，减肥应该是所有人的事。今天给大家分享一个减肥励志故--事，一个50多岁的大叔，轻松的减掉了自己身上40多斤的赘肉，瘦下来的他身体不仅更加健康了，也更加年轻帅气了。

　　他是怎么做到的呢？来看看他的减肥经验分享吧！

　　左边是我年轻时的照片，右边是参加瘦身前的照片，感觉真的不像同一个人啊，终于感触到岁月真是把杀猪刀！

　　这个是减肥半年的效果对比图，明子很明显的小了一大圈，感觉人也更帅气了，哈哈！

　　这是瘦身进行半年的体重变化曲线图，到1月开始体重逐渐趋于稳定，这个体重也是比较标准的体重了，这个体重状态非常的理想。

　　我是瘦瘦侠，微信搜索公众号ssx176，我们一起来瘦身！